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5 décembre 2011 1 05 /12 /décembre /2011 10:51

 Bonjour mes amies,

 

sanymam-4266-1.JPG

 

  Retrouver le bon goût de la soupe, sa texture crémeuse et vitaminée reste un petit moment de plaisir à partager avec toute la famille.

Ingrédients :


750 gr de courgettes
2 grosses pommes de terre
1 oignon
70 cl d'eau
10 cl de lait
1 c à s d'huile
1 c à s de beurre
la crème fraîche ou liquide
un peu de fromage râpé
sel, poivre


Préparation :


Laver les légumes et couper les en morceaux.
Faites blondir l'oignon dans une marmite avec l'huile et le beurre. Ajouter la pommes de terre et les courgettes, salé et poivré, couvrir complètement de liquide eau et lait.

Laisser cuire à feu doux 25 mn, mixer tout.

 

soupe-de-courgettes.jpg


Ajouter la crème et laisser à feu doux pendant 2 à 3 mn.
Servir très chaud avec du fromage râpé.
Bon ap

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Published by Top Saveurs - dans Soupes et potages
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commentaires

fado66 07/12/2011 19:05


elle doit etre delicieuse sur tout  par ce froid ça rechauffe

les saveurs de latifa 06/12/2011 18:23


une belle soupe qui réchauffe!!bisou Saana

colnem 06/12/2011 12:28


Bonjour Saana,je viens te souhaiter un bon mardi,bises*

Liza 06/12/2011 12:11


Miam, j'adore ça!! Bisous

Llysa 06/12/2011 11:02


hummm j'aime beaucoup ! trop mim la présentation bravo

agnesf 06/12/2011 10:57


on ne s en lasse pas:   bon mardi

Eliane 06/12/2011 10:51





 



Bonjour Saana, -


.. petites gelées  nocturne, espérons un beau soleil pour ce mardi


A demain bisous

sarah 06/12/2011 09:15


c'est une soupe qui donne envie,surout pour les enfants c est sympa!bisessss

Dany 06/12/2011 07:56


 
Hier ce fut soleil et pluie , températures encore assez douces
bonne journée

:0014: ♥ dom ♥ 06/12/2011 07:22


Bon mardi.
Bisoux


Krio 06/12/2011 06:20



bises et bon mardi !

rené 06/12/2011 02:25

bonjour attention ton lien est faux....tu oublie le S a saveurs je te souhaite un très bon mardi amitiés bises rené

Leila 06/12/2011 00:52


salam aleykom oukhty,


Comme je suis ravie de te retrouver ma chère Sana et bsa7a le nouveau blog, toujours aussi chaleureux et plaisant !!! Merci de nous réchauffer avec ce potage ^^


Bon mardi, bisous.

marlen 05/12/2011 22:44


Nous avons eu des soucis de câble téléphonique depuis jeudi dans notre secteur, ce
qui justifie mon absence !


Super cette soupe arrive à point pour moi demain midi ! merci  


Amitiés et bisous

afaurore 05/12/2011 20:59


c'est trop rigolo

silvi 05/12/2011 20:56


j'en fais aussi souvent c'est tres bon et reconfortant ;) bonne nuit ma belle , bisous

Asmali 05/12/2011 20:52


hummm une bonne de soupe de saison!!


bisous

Amal bidawiya 05/12/2011 20:43


passage du jour
bizo et merci pour le partage..................


http://www.Amalbidawiya.over-blog.com

fatima 05/12/2011 18:55


thanks for your sweet smile ma chère sanaa  certes un vrai délice avec le goût crème fraîche une soupe que
j'aime bcp!!

thierry042 05/12/2011 18:49


Mon passage du LUNDI et mon petit BONSOIR du soir,en espérant que vous avez passer une très agréable journée

uneviedetoutoune 05/12/2011 18:35


Désolée de mon absence depuis trois jours, une panne d'ordinateur, j'ai du racheter un autre ordi.


Je passe faire ma bise du lundi, avec mon coucou étoilé


ps: vidéo à voir chez toutoune (et aussi chez mentale si tu as le temps); merci!!

Cinémartie 05/12/2011 18:21


Une bonne soupe de courgettes pour le dîner, c'est délicieux.


Bisous et bonne soirée (OK pour la pub)

Maria Dora 05/12/2011 17:16


Une bien belle soupe , elle donne envie avec ses yeux et son sourire en créme ! J'ai oté les pubs sous les articles , mais je continue a venir cliquer sur les aminautes ! Bonne semaine , bisous !

Ma cabane aux Délices 05/12/2011 17:11


Bien délicieuse ta soupe et un sourire qui en dit long, !! bises et bonne semaine

JanSheng 05/12/2011 17:07


Elle me plaît bien..


Bon début de semaine, bisous

khanel3 05/12/2011 16:57


je copierais ta recette car j'ai pleins de courgettes du jardin congelées ! bonne soirée !

Yvon 05/12/2011 16:43


avec le froid qui arrive on va se régaler


bisous et bonne soirée, Sanaa

la butineuse 05/12/2011 15:49


Un délicieux et souriant potage!!!!!!!!!!


biz

Eliane 05/12/2011 15:23


excellente soupe douce et gouteuse


 



Bonjour  Saana,  le soleil en grand après une nuit de pluie tempétueuse





A demain   bisous

cuisinebouchra 05/12/2011 13:31


iwa choourba ghzala mon fils kayahmak 3liha allah yaatik assaha kayane chi t"araj oula walou

Omm_Mohamed-Rayan 05/12/2011 13:09


hummmmmmmm ca réchauffe merciiiiiiiiiiii bonne journée

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